Szabadulj meg a felesleges holmiktól könnyedén - Innen tudod, ha valamire már nincs szükséged
A selejtezés után sokkal jobban fogod érezni magad, és az otthonod is új színben tűnik majd fel.
A tavasz közeledtével ideje átnézni a fiókokat, polcokat és megszabadulni minden használaton kívüli tárgytól. Az alábbi tippek segítségével a rendrakás gyors és hatékony feladat lesz, amitől nemcsak az otthonod lesz szebb, hanem te is felfrissülsz majd tőle.
Szabadulj meg a felesleges holmiktól könnyedén
Számos tanulmány kimutatta, hogy a rendrakás és a felesleges dolgoktól való megszabadulás jót tesz a mentális egészségünknek. Egyszerűen jobban fogjuk érezni magunkat egy rendezett, lomoktól mentes otthonban, ami persze szintén jobban fog kinézni egy alapos rendrakás után. Nem mindig könnyű nekikezdeni a selejtezésnek, főleg, ha már évek óta felhalmozott lomok lapulnak a fiókok, szekrények mélyén, de néhány jól bevált, szakértők által ajánlott tipp segít a folyamatot felgyorsítani.
Először is szánj elegendő időt a selejtezésre, és tervezd meg, mikor és hol szeretnéd végezni. Reális célokat tűzz ki, például adj 20-30 percet egy fiók átnézésére, hogy biztosan megszabadulj minden kacattól. Kezdd azzal a szobával, ahol a legtöbb időt töltöd, vagy épp azzal, ahol a legtöbb lom van. Mindenképp hosszú távra tervezz, és ne egyszerre akarj mindent megcsinálni, mert könnyen elmehet a kedved az egésztől. A zene segíthet, hogy könnyebben menjen a feladat, de ha semmi késztetést nem érzel az egészhez, kérd a barátaid vagy akár profi szakértő segítségét.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Innen tudod, ha valamire már nincs szükséged
Nem mindig könnyű eldönteni, mi az, amire még szükséged lehet, és mi az, amire már nem. Ebben segít, ha felteszed a híres japán rendszakértő, Marie Kondo kérdését, örömet okoz-e ez a tárgy, vagy nem. A KonMari-módszerről még többet olvashatsz korábbi cikkünkben. A döntésben további kérdések is segíthetnek, például, hogy miért is tartottad meg ezt a tárgyat, van-e valamilyen érzelmi jelentősége, milyen gyakran használod, fogod-e újra használni, van-e hasonló dolgod, még betölti-e az eredeti funkcióját, és tudná-e más jobban hasznosítani.
Ha őszintén válaszolsz ezekre a kérdésekre, sokkal egyszerűbben tudsz majd megszabadulni a felesleges holmiktól. Amiket aztán külön zsákokba tehetsz aszerint, hogy mit fogsz csinálni velük. Eladományozhatod őket egy jótékonysági szervezetnek, eladhatod őket online, vagy szimplán a szemetesbe dobod őket. Hasznos, ha különböző helyeken tartasz ilyen zsákokat, például a ruhásszekrényed alján, így rögtön odamehet az a ruha, amit már nem viselsz többet. Ahogy tele van egy zsák, ideje megszabadulni tőlük, így idővel eltünteted majd az összes felesleges lomot.
Szabadulj meg a felesleges lomoktól - Ezeket a tárgyakat teheted ki a lomtalanítás alatt
Idén is lesz lomtalanítás, felsoroltuk, mit tehetsz ki, és mit nem.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)